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Offre-toi une parenthèse de douceur avant les fêtes !
Nous te proposons un moment hors du temps pour te recentrer, respirer et laisser parler ta créativité.
🧘♀️ La séance commencera par un cours de yoga doux et réconfortant, pour détendre le corps et apaiser l’esprit.
🌲 Nous poursuivrons avec un atelier de création de couronne de Noël, guidé pas à pas, pour repartir avec une belle décoration naturelle et personnalisée.
Un moment convivial pour cultiver la sérénité et la joie de créer de ses mains, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Offrez-vous une parenthèse unique : un atelier de 2h mêlant yoga et poterie pour vous recentrer, libérer votre créativité et prendre soin de vous. Un moment doux et ressourçant, entre mouvement, souffle et matière. Places limitées.
Une soirée sous le signe de la détente physique et mentale. Au programme 1h de yoga et pranayama puis 1h d’atelier d’automassage du visage avec les huiles Oden. Je te guide dans l’apprentissage d’une routine simple et facilement reproductible.
